Kirjoittaja Aihe: Rempat ja remputus – kremppailu  (Luettu 37258 kertaa)

0 jäsentä ja 1 Vieras katselee tätä aihetta.

Poissa Hartsi

  • Konkari
  • Viestejä: 5188
Vs: Rempat ja remputus – kremppailu
« Vastaus #920 : ke 14.02.2018, 16:53:06 »
Itse olen joskus salilla tehnyt tämän tapaisia ranteita vahvistavia liikkeitä:
https://www.bodybuilding.com/fun/md55.htm

Tiedä sitten, olisiko semmoisesta hyötyä tai haittaa, jos on jokin (rusto)vamma?

Innostuin joskus vuosi-pari sitten tekemään noita ilmeisesti liikaa ja siihen ranteesta kipeään käteen tuli sitkeä tenniskyynärpää. >:(

Melkoisen Huru-Ukon perusmalli olet.

Sinutko on hakattava ?
Vaatimattomuus ei ole enää nyky-Suomessa hyve, kertoo Lännen Median Taloustutkimuksella teettämä arvokysely

Poissa Jaska Jokunen

  • Ikijäärä
  • Konkari
  • Viestejä: 4171
Vs: Rempat ja remputus – kremppailu
« Vastaus #921 : to 15.02.2018, 16:32:56 »
Yksinkertaisia kotijumppaohjeita (selälle)

http://selkakanava.fi/jumppaohjeita-selalle-ja-niskalle

Poissa Norma B

  • Öllölän örkki
  • Konkari
  • Viestejä: 12811
Vs: Rempat ja remputus – kremppailu
« Vastaus #922 : su 18.02.2018, 08:53:18 »
NB:n remppateoreema

1. jos jostakin kohtaa voi olla rempallaan, niin sitten myös on

2. jos jokin vaiva helpottaa yhtäällä, toinen alkaa toisaalla

3. vaiva jatkuu yleensä niin kauan että menee hermot tai järki

4. lääkkeet eivät auta ja/tai pahentavat oireita ja/tai aiheuttavat uuden vaivan

5. jos aikoo harjoittaa liikuntaa, se on tehtävä tänään koska huomenna onkin jo liian kipeä

6. jos on tulossa jokin tärkeä tapahtuma, takuulla sairastuu tai on ainakin edes jotain pientä vaivaa

7. kuukautisten tulossa tai menossa olo altistaa kuumetaudeille (WTF mutta monta kertaa osunut kohdalle) ja viiripäisyydelle