Kirjoittaja Aihe: Jatkumolaisten ruokapäiväkirja  (Luettu 1775 kertaa)

0 jäsentä ja 1 Vieras katselee tätä aihetta.

Poissa Norma B

  • Nyhtönaakka
  • Konkari
  • Viestejä: 15525
Jatkumolaisten ruokapäiväkirja
« : to 12.07.2018, 14:56:33 »
Tässä ketjussa voi kertoa mitä on tullut päivän/viikon aikana syötyä. Olen ajatellut josko kartoittaisi jossain vaiheessa 7 vrk (ei sen niin väliä ovatko perättäisiä) ajalta tarkkaan kaiken mahdollisen mitä söi kunakin päivänä.
Well I've been down so god damn long that it looks like up to me.
Well I've been down so very damn long that it looks like up to me.
Why don't one of you people come on and set me free?

- JM

Poissa MrKAT

  • Konkari
  • Viestejä: 7238
  • Hai Sixteen!
Vs: Jatkumolaisten ruokapäiväkirja
« Vastaus #1 : la 14.07.2018, 01:30:47 »
Pe - Aamulla mikrossa lämmitin kauravelliä jossa mukana 2 kalapuikkoa.
Sivusilmäksi lisäsin sitten  1½ ruokalusikallista vadelmahillioa. Söin maitolasillisen kanssa ilman leipää.

Kauppareissulla join ½ kupillista kahvia ja söin "sateenkaari"tuutin joka oli yllättäen halvempi (0,41€) kuin jäätelötikku (n. 0,60 €).
 
Päivällä kahvi puolikkaan berliininmunkin  ja pienen suklaakeksin tai kaurakeksin kera. Saatoin syödä palan tuoretta rieskaleipää mutten muista  varmalle.
 
Välipala 1 prk rahkaa jossa jokunen mustikka ja mustaherukka. Ehkä mukana ripaus mysliä ja mansikoita.

Illemmalla makaronilaatikkoa jossa ½ tomaattia ja varhaiskeräkaalin palasia, lisäksi 2 rieskaleipäpalaa lehtisalaatin ja kalkkunasiivujen kera. Lasillinen maitoa.

Illalla uutisten jälkeen kahvia 1 rieskapalan kanssa jonka päällä kalkkunasiivuja, 10% juustoa ja salaatinlehtiä.
Lisäksi purkillinen maitorahkaa johon lisäsin pari rkl mysliä ja useita pienehköjä Polka-mansikoita sekaan.

JK. Yöllä ennen nukkumista nälkä meinasi yllättää. Otin kylmää kahvia ja 2 suolakeksiä ja  1 kpl Karen Volfi My Choice-kaurakeksin.
« Viimeksi muokattu: la 14.07.2018, 14:23:37 kirjoittanut MrKAT »
Islamilaisen kulttuurin leviäminen eurooppaan, varsinkin Portugaliin ja Espanjaan, jätti lähtemättömät -  monessa mielessä positiiviset - jälkensä näiden maiden kulttuureihin. - ministeri Jaakko Iloniemi, Uhkakuvat, 2018 s. 38

Poissa Vitel afGastro

  • Konkari
  • Viestejä: 14650
  • RAKKAUTTA - EI ISLAMISTEJA!
Vs: Jatkumolaisten ruokapäiväkirja
« Vastaus #2 : la 14.07.2018, 08:36:06 »
Pe - Aamulla mikrossa lämmitin kauravelliä jossa mukana 2 kalapuikkoa.
Sivusilmäksi lisäsin sitten  1½ ruokalusikallista vadelmahillioa. Söin maitolasillisen kanssa....

Olisin lisännyt pienen pätkän jätkänmakkaraa...

VA.
Mitä on ollut, sitä on tulevinakin aikoina,
mitä on tapahtunut, sitä tapahtuu edelleen:
ei ole mitään uutta auringon alla.
......Menneistä ei jää muistoa, eikä jää tulevistakaan -- mennyt on unohdettu

Poissa MrKAT

  • Konkari
  • Viestejä: 7238
  • Hai Sixteen!
Vs: Jatkumolaisten ruokapäiväkirja
« Vastaus #3 : la 14.07.2018, 14:20:49 »
La - Aamulla mikrossa lämmitin kauravelliä jossa mukana 4 kalapuikkoa.
Sivusilmäksi lisäsin sitten  1½ ruokalusikallista vadelmahillioa, ja oheen silputtua varhaiskaalia. Söin maitolasillisen kanssa ilman leipää. Saatoin ehkä vielä käydä jääkaapilla syömässä pari siivua juustoa.
 
Päivällä 1½-2 kuppia kahvia luumun ja ½ nektariinin kera. Joitain mansikoitakin.

Välipala: 2/3 purkkia urheilukaakaoproteiinijuomaa.  Ohessa söin 1/2 kinkku-ananaspitsapyörykästä johon ripottelin luumunpuolikkaan ja mansikoita.

...
JK. Illemmalla söin sitten mikro-valmisruoka-lohikeittoa ison leipäpalan kanssa jonka päällä oli 3-5 kalkkunasiivua, 2 juustosiivua ja lehtisalaattia. Keittoon upotin graavilohta n. 37,5 grammaa.

Illalla koitin keittää uusia pottuja kahvinkeittimessä jonka pannun ympäröin paperipyyhe+alumiinifolio-eristeellä. En oisi koettanut jos oisin tiennyt että T on vain +68 C jonka termostaatti rajottaa.
Noin 1½ tunnin kuluttua potut oli puolikypsiä, osan söin, loput luontoon (oraville tms).
  Keitin kahvit,  päälle söin 2dl rahkapurkin johon upotin 2 mansikkaa, vadelmahilloa ja mysliä.
« Viimeksi muokattu: su 15.07.2018, 01:11:14 kirjoittanut MrKAT »
Islamilaisen kulttuurin leviäminen eurooppaan, varsinkin Portugaliin ja Espanjaan, jätti lähtemättömät -  monessa mielessä positiiviset - jälkensä näiden maiden kulttuureihin. - ministeri Jaakko Iloniemi, Uhkakuvat, 2018 s. 38

Poissa Norma B

  • Nyhtönaakka
  • Konkari
  • Viestejä: 15525
Vs: Jatkumolaisten ruokapäiväkirja
« Vastaus #4 : la 14.07.2018, 23:35:45 »
LA 14.7.

Aamiais-lounaaksi yksi porsaankieli ja purkillinen ananasrenkaita (piti ostaa paloja, mutta olin näemmä sekoillut - palat ovat parempia), lasi vettä.

Päivällä pieni pullollinen vettä.

Illalliseksi toinen porsaankieli ja vettä. Jälkiruoaksi puolikas täytepullapitko ja irtokarkkeja, sekä ehkä yht. noin 7 dl kahta sorttia yrttiteetä.

(BMI illalla 21,8 ennen iltaruokia.)
Well I've been down so god damn long that it looks like up to me.
Well I've been down so very damn long that it looks like up to me.
Why don't one of you people come on and set me free?

- JM

Poissa MrKAT

  • Konkari
  • Viestejä: 7238
  • Hai Sixteen!
Vs: Jatkumolaisten ruokapäiväkirja
« Vastaus #5 : ti 17.07.2018, 01:55:34 »
Enpä muista kunnolla mitä tuli sunnuntaina syöneeksi.
Lähinnä poikkeukset: Sukulaisvierailu, jonka johdosta tuli syötyä mansikoita vaniljakastikkeella ja iso paksu viipale isoa kääretorttua.

Maanantaina ostosreissun jälkeen kahvi+tuuttijäätelö, mansikoita ja ½ voipullasta.

Ruohonleikkuun jälkeen kova nälkä jonka johdosta sekoitus: mysli+2dl rahka+vaniljakastiketta+mansikoita+mustikkaa+mustaherukkaa  kylmän kahvin kera.

Päiväkirjaa paljastaa: Tykkään nyt syödä makeaa helteillä ja unohtuu syödä hedelmiä. Toisaalta myös kannustaa: syömään niitä hedelmiä..
Islamilaisen kulttuurin leviäminen eurooppaan, varsinkin Portugaliin ja Espanjaan, jätti lähtemättömät -  monessa mielessä positiiviset - jälkensä näiden maiden kulttuureihin. - ministeri Jaakko Iloniemi, Uhkakuvat, 2018 s. 38