Kirjoittaja Aihe: Väärät ja ei-mihinkään perustuvat terveysväittämät sekä vaaralliset hoidot  (Luettu 1608 kertaa)

0 jäsentä ja 1 Vieras katselee tätä aihetta.

Poissa Norma B

  • Nyhtönaakka
  • Konkari
  • Viestejä: 15465
https://www.mtv.fi/lifestyle/makuja/artikkeli/vuosikymmenten-uskomukset-taysin-vaaria-ruokatieteilija-paljastaa-jymy-yllatyksen-leivasta/6664260#gs.7_saF80

Ruokatieteilijä Nathan Myhrvold tiimeineen väittää tuoreessa teoksessaan Modernist Bread, ettei täysjyväleipä ole todellisuudessa vaaleaa terveellisempää. Ihmiskeho ei pysty hyödyntämään täysjyvän hyötyjä.

...

Täysjyvätuotteiden terveellisyysväittämät perustuvat siihen, että leseitä on pidetty leivän terveellisimpänä osana, sillä leseet sisältävät eniten kuitua ja vitamiineja. Myhrvoldin mukaan teoriaa ei kuitenkaan ole osoitettu todeksi kontrolloiduissa tutkimuksissa.

– Jos tutkaillaan asiaa ravintoaine kerrallaan, täysjyvä menee vaalean leivän ohi muutamissa vitamiineissa, kuten mangaanissa, fosforissa ja seleenissä. Nämä eivät kuitenkaan ole merkittäviä, sillä harva ihminen kärsii näiden vitamiinien puutteesta.

...

Uloste- ja veritutkimukset ovat osoittaneet, että ihmiskeho ei itse asiassa pysty sulattamaan monia täysjyväviljan vitamiineja ja mineraaleja.

– Ihmisen ruoansulatusjärjestelmä ei pysty rikkomaan täysjyvää samalla tavalla kuin kemiallisessa analyysissa, Myhrvold selventää.

Vaikka täysjyvä onkin siis periaatteellisella tasolla terveellisempää, ihmiskeho ei pysty sitä täysin hyödyntämään. Näin ollen sen sisältämät sinkki, rauta ja kalsium eivät imeydy samaan tapaan kuin laboratoriotutkimuksissa. Leseiden sisältämät fytaattiyhdisteet voivat itse asiassa sitoa itseensä potentiaalisesti hyödyllisiä mineraaleja ja estää niiden imeytymisen.

Entä sitten täysjyvän sisältämien kuitujen hyödyt? Tutkimuksissa on osoitettu, että keholla kestää kauemmin sulattaa täysjyvän hitaita hiilihydraatteja, jolloin leipä ei aiheuta verensokeriin samanlaisia piikkejä kuin nopeat hiilihydraatit. Myhrvold kuitenkin muistuttaa, että täysjyväleivästä vain 11 prosenttia on lesettä, jolloin vaikutukset verensokeriarvoille ovat minimaaliset. Sen sijaan verensokeripiikkejä voivat aiheuttaa leivän sisältämät muut ainekset, kuten esimerkiksi hunaja tai muut makeuttajat.


Edit: Lisätty otsikkoon "vaaralliset hoidot" teeman laajentamiseksi.
« Viimeksi muokattu: pe 19.01.2018, 18:47:53 kirjoittanut Norma B »

Poissa Juuli Hukkaskukka 2

  • Konkari
  • Viestejä: 1056
Vs: Väärät ja ei-mihinkään perustuvat terveysväittämät
« Vastaus #1 : ti 21.11.2017, 13:50:57 »
https://www.mtv.fi/lifestyle/makuja/artikkeli/vuosikymmenten-uskomukset-taysin-vaaria-ruokatieteilija-paljastaa-jymy-yllatyksen-leivasta/6664260#gs.7_saF80

Ruokatieteilijä Nathan Myhrvold tiimeineen väittää tuoreessa teoksessaan Modernist Bread, ettei täysjyväleipä ole todellisuudessa vaaleaa terveellisempää. Ihmiskeho ei pysty hyödyntämään täysjyvän hyötyjä.

...

Täysjyvätuotteiden terveellisyysväittämät perustuvat siihen, että leseitä on pidetty leivän terveellisimpänä osana, sillä leseet sisältävät eniten kuitua ja vitamiineja. Myhrvoldin mukaan teoriaa ei kuitenkaan ole osoitettu todeksi kontrolloiduissa tutkimuksissa.

– Jos tutkaillaan asiaa ravintoaine kerrallaan, täysjyvä menee vaalean leivän ohi muutamissa vitamiineissa, kuten mangaanissa, fosforissa ja seleenissä. Nämä eivät kuitenkaan ole merkittäviä, sillä harva ihminen kärsii näiden vitamiinien puutteesta.

...

Uloste- ja veritutkimukset ovat osoittaneet, että ihmiskeho ei itse asiassa pysty sulattamaan monia täysjyväviljan vitamiineja ja mineraaleja.

– Ihmisen ruoansulatusjärjestelmä ei pysty rikkomaan täysjyvää samalla tavalla kuin kemiallisessa analyysissa, Myhrvold selventää.

Vaikka täysjyvä onkin siis periaatteellisella tasolla terveellisempää, ihmiskeho ei pysty sitä täysin hyödyntämään. Näin ollen sen sisältämät sinkki, rauta ja kalsium eivät imeydy samaan tapaan kuin laboratoriotutkimuksissa. Leseiden sisältämät fytaattiyhdisteet voivat itse asiassa sitoa itseensä potentiaalisesti hyödyllisiä mineraaleja ja estää niiden imeytymisen.

Entä sitten täysjyvän sisältämien kuitujen hyödyt? Tutkimuksissa on osoitettu, että keholla kestää kauemmin sulattaa täysjyvän hitaita hiilihydraatteja, jolloin leipä ei aiheuta verensokeriin samanlaisia piikkejä kuin nopeat hiilihydraatit. Myhrvold kuitenkin muistuttaa, että täysjyväleivästä vain 11 prosenttia on lesettä, jolloin vaikutukset verensokeriarvoille ovat minimaaliset. Sen sijaan verensokeripiikkejä voivat aiheuttaa leivän sisältämät muut ainekset, kuten esimerkiksi hunaja tai muut makeuttajat.


Millähän perusteella ne on aikanaan terveellisemmiksi saatu ?
https://www.youtube.com/watch?v=7DUnyXUaUDE
muistojeni ruusut anneli sari

socrates

  • Vieras
Vs: Väärät ja ei-mihinkään perustuvat terveysväittämät
« Vastaus #2 : ti 21.11.2017, 14:11:05 »
Erilaiset suolistovaivat ovat viime aikoina lisääntyneet rajusti ja vaikutelmani on se, että juurikin erityisen terveellisesti syömään pyrkivien keskuudessa. Kaikenmaailman fitnesstähdet ripuloivat verta ja ramppaavat sairaalassa. Luulen, että ilmiö johtuu siitä, että moni syö nykyään liian vaikeasti sulavia "superfoodeja".

Ruoan hyvä sulavuus on pahasti aliarvioitu, kun sapuskoja on pistetty terveysjärjestyksiin.

Poissa Norma B

  • Nyhtönaakka
  • Konkari
  • Viestejä: 15465
Vs: Väärät ja ei-mihinkään perustuvat terveysväittämät
« Vastaus #3 : ti 19.12.2017, 09:38:03 »
Tämä nyt ihan oikein terveysväittämä ole, vai onko sittenkin? Jos siis kyse on maidosta (lehmän), niin miten voi pokkana sanoa että se sopii kasvissyöjille?



Tai jos oikein hurjaksi heittäydytään, niin voihan sitä sitten syödä vaikka ihmistä ja olla kasvissyöjä, jos kyseinen syötävä ihminen on ollut kasvissyöjä...?

Poissa Norma B

  • Nyhtönaakka
  • Konkari
  • Viestejä: 15465
Vs: Väärät ja ei-mihinkään perustuvat terveysväittämät
« Vastaus #4 : ke 27.12.2017, 14:30:39 »
Taannoin oli ihan jonkun tahon (virallisen, kuitenkin) uutisissa juttua että on tullut muotivouhotukseksi nauttia sisäisesti hopeavettä (siis litkua jossa on hopeaa), ja että kyseinen harrastus on haitallista. Elimistö ei kuulema tarvitse mitään hopeaa sisäänsä ja hopeasta tulee syötynä myrkyllinen raskasmetalli siinä missä monesta muustakin metallista (poislukien esim. rauta). Eräällä taholla netissä huomautin tästä asiasta hörhöille jotka säpisivät keskenään hopean nauttimisesta. Että olen moisen uutisen kuullut. Joku ilmoitti minulle että se on valeuutinen, että kolloidinen hopea sisäisesti nautittuna on ihan jees, ja että kannattaa katsoa netistä tietoja.

Katsoin Wikipediasta. Samaa siellä sanottiin kuin uutisessa, eli että hopea ja vieläpä juurikin kolloidinen hopea on vain haitaksi sisäisesti nautittuna. Nyt oli sitten kuulema Wikikin valetta täynnä, kun asiaa eteenpäin tiedotin.

Saahan sitä itsensä myrkyttää jos kerta on ihan pakko, mutta jotkut ovat ilmeisesti lapsilleenkin sitä "hopeavettä" juottaneet...

Poissa mikainen

  • Konkari
  • Viestejä: 1913
Vs: Väärät ja ei-mihinkään perustuvat terveysväittämät
« Vastaus #5 : ke 27.12.2017, 15:01:12 »
Tämä nyt ihan oikein terveysväittämä ole, vai onko sittenkin? Jos siis kyse on maidosta (lehmän), niin miten voi pokkana sanoa että se sopii kasvissyöjille?



Tai jos oikein hurjaksi heittäydytään, niin voihan sitä sitten syödä vaikka ihmistä ja olla kasvissyöjä, jos kyseinen syötävä ihminen on ollut kasvissyöjä...?

Ymmärtääkseni vegaani ei käytä maitotuotteitakaan. Kasvissyöjä, vegetaristi, ei ole niin tarkkaan määritelty vaan on sellainen yleisnimike. Kaikenmaailman alalajeja on, lakto-ovo-vegetaristi syö munia ja maitotuotteita.

Poissa Norma B

  • Nyhtönaakka
  • Konkari
  • Viestejä: 15465
Vs: Väärät ja ei-mihinkään perustuvat terveysväittämät
« Vastaus #6 : ma 15.01.2018, 22:51:48 »
Hopeaveden kittaaminen eli itsensä ja lastensa myrkyttäminen ilmeisesti sitten jatkuu vaan. Ja nyt kun Päivä Räsänen on sitä mieltä että uskomushoitojen haitoilta pitää suojella, niin tämähän on joillekin kuin usutus että lisää vaan uskomushoitoja. En ole aina ja kaikesta ollut samaa mieltä kuin Räsänen, mutta eivät asiat automaattisesti ole täsmälleen päinvastoin kuin hän sanoo.

https://www.hs.fi/mielipide/art-2000005524346.html?share=a342c028349fe857985579baa03b3f96

Ja tämä osio kyllä tässä nyt kiinnostaa eniten, ei poliitikkojen sanomiset:

Etenkin ruotsinkielisellä Pohjanmaalla on levinnyt villitys markkinoida hopeavettä terveystuotteena ehkäisemään bakteerien ja virusten leviämistä. Sitä mainostetaan käytettäväksi myös lapsille ja raskauden aikana.

Äiti kertoi Ylen Spotlight-ohjelmassa panevansa hopeavettä lapsensa tuttipulloon. Poliisi on käynnistänyt esitutkinnan, ­onko äiti syyllistynyt lapsensa pahoinpitelyyn. Ei ole osoitettu, että hopeavedellä olisi minkäänlaisia terveyshyötyjä. Jo muutaman ruokalusikallisen annos voi johtaa myrkytykseen. Se kertyy elimistöön, esimerkiksi aivoihin, ja suoraan istukan läpi ­sikiöön.


Luulisi että tuollainen on itsestäänselvää, kun ei kukaan lyijyäkään järsi, tai kulauttele elohopeaa kitusiinsa!

Poissa MrKAT

  • Konkari
  • Viestejä: 7215
  • Hai Sixteen!
Vs: Väärät ja ei-mihinkään perustuvat terveysväittämät
« Vastaus #7 : ma 15.01.2018, 23:46:11 »
Savon suunnalla influenssarokotusinto on jotain 50-60% luokkaa ja tuhkarokkoa vastaan rokotustaajuus 95% luokkaa.

"Hopeaisella" ruotsinkielisellä Pohjanmaalla influessarokotusinto on vain 20-30% luokkaa ja tuhkarokkoa vastaan joissain taajamissa vain 70%:sta.  On vain ajankysymys kuka tai ketkä siellä kupsahtaa hopeaan, tai noihin virusepidemioihin.
Hopeavesi on tavallaan indikaattori pahemmasta.

"Elisabet Rehn oli viimeinen oikea puolustusministeri jolla oli munat."  - Pasi Majuri US 30.9.18

Poissa Norma B

  • Nyhtönaakka
  • Konkari
  • Viestejä: 15465
Vs: Väärät ja ei-mihinkään perustuvat terveysväittämät
« Vastaus #8 : ti 16.01.2018, 09:36:46 »
Jostain syystä olen pitänyt pohojalaasia järkevinä ihmisinä, joten tämä tilanne ihmetyttää. Mutta kaippa siinä sitten on vahvemmaksi piirteeksi noussut itsepäisyys; kuvitelma siitä että tietää itse asiat paremmin.

Jos olisin siinä tilanteessa että pitäisi rokotuttaa lapsia, havainnoisin mitä tuloksia aikain varrella on saatu, ja jos ne vaikuttavat hyvältä, ottaisin ne rokotteet. Ja käsittääkseni rokot sun muut tällaiset on kannattanut rokottaa. Influenssat ja papilloomavirukset ovatkin sitten kimurantimpi juttu. Sikotaudin ja vesirokon olen molemmat sairastanut, jälkimmäisen vasta aikuisena. Kumpikaan ei jättänyt muistikuvaa kamalasta taudista, mutta mitäpä noitakaan väenvängällä sairastelemaan jos voi välttää. Sikotautihan voi miehillä uhata hedelmällisyyttäkin, kuulema.

Poissa Norma B

  • Nyhtönaakka
  • Konkari
  • Viestejä: 15465
Hullu villitys synnytyksen käynnistämiseksi leviää - Lääkärit huolissaan vaginan kahvihöyrytyksestä

...

Yhdysvaltalainen Romper-nettilehti kertoo meren takana leviävästä kikasta, jonka väitetään saavan synnytyksen käyntiin. Niksi sisältää kahvia, mutta ei suinkaan juotuna, vaan höyrytettynä suoraan synnyttimiin. Kofeiinin väitetään stimuloivan kohtua supistelemaan ja höyryn taas on määrä irrottaa kohdunsuuta suojaava limatulppa.

Metodi toimii seuraavasti: Kylpyhuoneen lattialle asetetaan kulho, jonka pohjalle kaadetaan pari desiä kahvinporoja ja kuumaa vettä. Sitten synnytystä toivova asettuu kulhon ylle kyykkyasentoon pyyheliina kulhon ja jalkojensa peittona. Tässä asennossa olisi tarkoitus jaksaa kyyristellä parikymmentä minuuttia.

Lääkärit varoittavat epätoivoisia raskaana olevia testaamasta kikkaa. Ensinnäkään sen tehosta ei ole minkäänlaisia todisteita. Toiseksi se voi olla erittäin vaarallinen sekä äidille että syntymättömälle vauvalle.

- Kuuman veden pitäminen lähellä kehoa, etenkin sen herkkiä kohtia, voi johtaa pahoihin palovammoihin, muistuttaa naistentautien erikoislääkäri Amos Grunebaum Romper-lehdessä.

Lehden mukaan höyryhoito voi aiheuttaa myös hiivatulehdusta ja limakalvojen kuivumista.


http://www.iltalehti.fi/perheartikkelit/201801192200680190_pt.shtml

Somessa leukailivat että kersa tulee ulos kun haistaa kahvin. Ei taida paljon naurattaa jos polttaa toosansa. Miten raskaana oleva edes pystyy kykkimään?

Äitini oil kuulema aikoinaan kyllästynyt odottamaan minua ja otti saunassa reilut löylyt. Synnyin seuraavana päivänä.